Ditolak Cinta! Sebaiknya Lakukan Lima Hal Ini

Libernesia - Penolakan merupakan suatu yang menyakitkan. Sulit untuk seseorang yang telah ditolak untuk kembali bangkit dan menjalani kehiudapan seperti biasanya. Apalagi ini menyangkut penolakan cinta.

Daripada terus terbawa suasan hati yang kelabu karena jika terus berharu, lelbih baik mekakukan hal-hal yang memang membuat diri kita menjadi versi yang lebih baru sehingga menjadi pribadi yang mejalankan kehidupan yangs seru. 

Berikut hal-hal yang bisa dilakukan saat terjadi penolakan cinta.

Menerima Kenyataan

Ada konsekuensi dari sebuah cinta yang diungkapkan. Satu yaitu seserang akan menerima dan akhirnya bisa menjalankan kehidupan yang bahagia bersamanya. Dua, ditolak damerasakan sedih karenanya.

Kedua hal tersebut adalah bagian daripada kenyataan yang seharusnya sudah diketahui sejak sebelum mengungkapkan cinta. 

Karenanya baik diterima atau pun ditolak seharus sudah harus dipersiapkan apabila kenyaat buruk terjadi. 

Terus berkabung atas rasa sakit tidak mengubah apa pun. Lebih baik menerima kenyataan dan mulai kehidupann yang lebih baik serta memupuk benih cinta yang baru.

Baca Juga: Berikut Hal-Hal yang Tidak Boleh Dijadikan Bahan Bercandaan

Cerita pada Teman yang Dipercaya

Carilah orang yang memang dapat dipercaya untuk dapat mendengarkan cerita-cerita kelabu saat terjadi penolakan.

Dengan bercerita seseorang akan merasa lebih lega dan lebih baik lagi jika mendapatkan masukan yang membagung dari teman ceritanya. 

Teerlebih, jika orang yang diajak bicara adalah orang yang memang memiliki kapabilitas dalam urusan percintaan sehingga sekaligus meminta arahan padanya.

Berolahraga

Olahraga dapat meningkatkan produksi dopamin di tubuh sehingga perasaan stres dan tertekan akibat penolakan akan terasa lebih baik.