Selain Mengobati Insomnia, Ini 6 Manfaat Masturbasi Lainnya Bagi Kesehatan

Libernesia.com- Aktivitas seks dengan merangsang Mr. P bagi laki-laki dan merangsang klitoris bagi perempuan merupakan hal yang lumrah dilakukan, berdasarkan riset sekitar 70%- 90% Laki-laki dan perempuan melakukan masturbasi rutin setiap minggunya.

Ada beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari melakukan masturbasi seperti dilansir Libernesia.com dari aladokter. com  antara lain:

1. Meredakan stres dan memperbaiki suasana hati

Orgasme melalui masturbasi atau berhubungan intim bisa menjadi salah satu cara untuk melepas stres. Saat mencapai orgasme, tubuh akan melepaskan hormon dopamin dan endorfin yang bisa menimbulkan perasaan senang, nyaman, dan rileks.

4. Meningkatkan gairah seksual

Tak hanya bisa dilakukan sebagai cara mencapai orgasme secara mandiri, masturbasi juga bisa dilakukan debagai salah satu teknik foreplay. Dengan melakukan masturbasi, Anda dan pasangan bisa merasa lebih bergairah saat berhubungan intim.

Tak hanya itu, masturbasi juga bisa dilakukan bersama pasangan ketika Anda atau pasangan sedang bosan dengan seks penetrasi.